Be Ana, be perfect.

Articles parus en janvier2014


Ce que l’on peut faire au lieu de manger.

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• Lire des magasines. | Les belles filles en couverture te rappelleront que tu ne dois surtout pas arrêter ta lecture pour aller manger comme une grosse vache. |  • Travailler. | Tu as toujours un peu de devoirs à faire en avance. Et si non, ouvre ton livre et révise, fais des exercices ! | • […]

Comment se faire vomir.

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- Je tiens à préciser que je n’ai pas essayer toutes ces solutions et que les réactions peuvent varier en fonction du sujet. – • Mettre deux càs. de Bicarbonate de soude dans 1L d’eau, bien mélanger et boire le tout. • Mettre trois càs. dans un verre d’eau, bien mélanger et boire le tout. […]

Ressembler à ces filles est le meilleur moyen d’être bien dans sa peau.

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Quelques excuses pour ne pas manger.

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- Je n’ai pas faim. – Je suis énervé(e). – Je suis malade. | gastro, nausée, mal au ventre, rèegles, etc. | – J’en ai trop mangé, étant petit()e. Je suis maintenant dégoûté(e) par cet aliment ! – J’ai mal aux dents. | caries, abcès, etc. | – Je suis fatigué(e), j’ai mal à la tête, je […]

Les dix commandements.

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1. Si tu n’es pas mince, tu n’es pas attirante.     2. Être mince est plus important qu’être en bonne santé     3. Tu dois t’acheter des vêtements étroits, couper tes cheveux, prendre des pillules diurétiques, jeûner, faire n’importe quoi qui puisse te rendre plus mince.     4. Tu ne mangeras point sans te sentir […]

Contact, soutien ; ProAna/ProMia.

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Coucou, mes amours !   Je crée aujourd’hui cet article pour informer les Ana et les Mia que j’ai ouvert un compte Skype qui à pour but de faire en sorte qu’on avance correctement, qu’on devienne plus mince que mince, etc. Je vous invite toutes à venir m’ajouter, pour sortir de votre vie de grosse […]

10 conseils pour contrôler sa faim.

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1. Sachez à quel moment, quelle quantité et pourquoi vous mangez. Bien souvent on se nourrit pour des raisons psychologiques sans même avoir faim. En prendre conscience est le premier pas vers le contrôle de son appétit. 2. Remplissez votre estomac avec des aliments limités en calories et en lipides . Mangez peu, mais fréquemment. […]

Repas d’une anorexique.

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J’écris ce petit article pour savoir ce que vous, ProAna, mangez dans une journée.  Je vous mets mon propre menu quotidien, et ceux d’amies anorexiques. Vous y trouverez peut-être des idées de ‘ repas ‘.   – Matin ; Rien ou thé ou pomme. – Midi ; Rien ou morceau de pain ou yaourt. – Après-midi […]

Les troubles du comportement alimentaire.

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L’anorexie est un symptôme qui correspond à une perte d’appétit. Ce symptôme peut s’observer dans de nombreuses maladies organiques et psychiatriques.   L’anorexie mentale se manifeste notamment par une préoccupation très forte de l’apparence, qui entraîne des restrictions alimentaires drastiques. L’anorexie mentale n’est pas à confondre avec l’anorexie ; L’anorexique mentale n’a pas de perte de la faim, mais lutte contre la […]